Η Νίνα Καλούτσα ειδικός φωνής & δημόσιας ομιλίας μας έδωσε πολύτιμες συμβουλές για το πως να επικοινωνούμε με τους ανθρώπους γύρω μας.Ακούστε...
Read more#29. Πως θα κερδίζεις τους άλλους με αυτά που λες με την Νίνα Καλούτσα.
#28. Τεχνικές & tips για αποτελεσματικές επαγγελματικές συναντήσεις
Κάθε χρόνο χάνονται εκατοντάδες χιλιάδες εργατοώρες παγκοσμίως, απο άσκοπες συναντήσεις που γίνονται στην εργασία. Σε αυτό το επεισόδιο αναλύουμε...
Read more#27. Μυστικά για καλύτερες σχέσεις με την Eλένη Οικονομοπoύλου
Γιατί οι άντρες και οι γυναίκες δυσκολεύονται στις σχέσεις; Η Ελένη Οικονομοπούλου, Strategic Life Coach, μας εξηγεί ποιό παράγοντες ευνοούν τις...
Read more#26. Τι είναι το άγχος και πως να το διαχειρίζεσαι
Άγχος. Η μάστιγα της εποχής. Βιώνεις την ανησυχία του τι θα σου συμβεί στο μέλλον, και χάνεις το σήμερα; Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πως να...
Read more#25 Έκφραση για όλους μαζί με Ειρήνη Χέλιου
Η Ειρήνη Χέλιου, ηθοποιός, ειδική παιδαγωγός & εμψυχώτρια μας μίλησε για το πως η θετική ενέργεια, η καλή πρόθεση και η αγάπη χτίζει γέφυρες...
Read moreΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΗΜΕΡΙΔΑ MANAGER H COACH ΤΗΣ ΣΤΕΛΛΑΣ ΖΟΥΛΙΝΑΚΗ
Ο Eκπαιδευτικός Όμιλος New York College, με την επιστημονική υποστήριξη του Athens Leadership Lab, οργανωσε Ημερίδα με θέμα: Manager η Coach? Τα...
Read moreΜην αμελείς τη μαστογραφία σου, η πρόληψη όντως σώζει ζωές!
Τα ροζ κορδελάκια που βλέπεις παντού κάθε Οκτώβριο, δεν μπαίνουν για να τα μοιραστείς στα social media μόνο, μπαίνουν για να σου θυμίσουν να...
Read more#1. Ας συστηθούμε – Ανοιχτές Συζητήσεις
Είμαστε η Άννα Κονταράτου – Βασδέκη και Στέλλα Ζουλινάκη, δύο εργαζόμενες μητέρες. Στόχος μας είναι να δίνουμε πρακτικές λύσεις, προτάσεις...
Read more#2. Πως να φροντίζεις τον εαυτό σου για να νιώθεις καλά!
Ως γυναίκα χρειάζεται να διαχειριστείς πολλούς και διαφορετικούς ρόλους της συντρόφου, της συζύγου, της μητέρας της κόρης, της αδελφής, της φίλης...
Read more#3. Πως να διαχειρίζεσαι αποτελεσματικά το χρόνο σου
Ο χρόνος είναι ο ίδιος για όλους τους ανθρώπους στον πλανήτη. Ορισμένοι δεν προλαβαίνουν να κάνουν όσα θέλουν και άλλοι βρίσκουν χρόνο να κάνουν...
Read more#4. Πως να ξεπεράσεις την υπερκόπωση /Burn out
Νιώθεις κουρασμένη και εξαντλημένη; Θέλεις να βρεθείς κάπου “αλλού” και να μην κάνεις τίποτα. Σε καταλαβαίνουμε. το έχουμε περάσει! Θα μοιραστούμε...
Read more#5. Τρόποι να διαχειριστείς & να μειώσεις το Μultitasking
Το multitasking, “τα κάνω όλα και συμφέρω”, είμαι superwoman, είναι παρελθόν. Μελέτες έδειξαν ότι είναι αντιπαραγωγικό. Αν θέλεις να μάθεις πως να...
Read more#6. Πως να αυξήσεις την αυτοπεποίθηση σου.
Στο νέο μας επεισόδιο «Ανοιχτές Συζητήσεις» θα ακούσεις χρήσιμες συμβουλές για το πως να Αυξήσεις την Αυτοπεποίθηση σου. Άκουσε το επεισόδιο εδώ...
Read more#7. Πως να κτίσεις την αυτοπειθαρχία σου.
Η αυτοπειθαρχία είναι απαραίτητη για να πετύχεις ότι ονειρεύεσαι. Είναι η υπόσχεση που δίνεις στον εαυτό σου ότι θα κάνεις ότι έχεις αποφασίσει...
Read more#8. Πως να ενισχύσεις τον αυτοσεβασμό σου
Αυτοσεβασμός είναι η Εκτίμηση που νιώθεις προς τον εαυτό σου. Είναι το συναίσθημα που σε βοηθάει να φέρεσαι με Αξιοπρέπεια. Απαντάμε στα...
Read more