Σε αυτό το τρίωρο σεμινάριο αγγίζουμε πιο συγκεκριμένες πλευρές της ανθρώπινης προσωπικότητας. Γίνεται σημαντική αναφορά σε καθοριστικούς παράγοντες της ανθρώπινης συμπεριφοράς καθώς και στην ενδυνάμωση των θετικών χαρακτηριστικών, στην αντιμετώπιση δυσκολίων με στόχο το κτίσιμο της ψυχικής ανθεκτικότητας. Με χρήσιμα εργαλεία της θετικής ψυχολογίας και της νευροεπιστήμης το άτομο καλείται να αποκτήσει ενσυνειδητότητα , αυτόφροντίδα (selfcare) αυτοσυμπόνοια και δεξιότητες που θα το βοηθήσουν να νιώθει ποιος είναι, τι πραγματικά επιθυμεί και πως μπορεί να το αποκτήσει.
Απευθύνεται σε όλους όσους αναρωτούνται γιατί αντιδρούν «έτσι» στην ζωής τους , γιατί δυσκολεύονται να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να νιώσουν έτοιμοι να διεκδικήσουν μια ζωή που τους αξίζει.
Σε όσους θέλουν να χαράξουν μια ξεκάθαρη πορεία ζωής να μετατραπούν από κομπάρσοι της ζωής τους σε πρωταγωνιστές ή και σκηνοθέτες.
Η καινοτομία είναι ότι όλα γίνονται είτε δια ζώσης είτε μέσω ειδικής ψηφιακής πλατφόρμας (eRoom) το οποίο εξασφαλίζει την άμεση συμμετοχή του ενδιαφερόμενου καθώς και την εύκολη πρόσβαση του σε σημειώσεις, άρθρα, εκπαιδευτικό υλικό και ασκήσεις.